Skupinové cvičenie pod holým nebom

Kedy?

Každý utorok o 19:00 (prípadne štvrtok podľa dohody)

Kde?

Futbalové ihrisko Lúka

Čo si priniesť?

Podložku, vodu a dobrú náladu

Rezervácie na čísle

+421 918 842 366

Natália Dvorská

Barre je cvičenie, ktoré spája prvky pilatesu, silového tréningu a baletu. Spevní celé telo, zlepší držanie tela, stabilitu aj flexibilitu a zároveň ti pomôže na chvíľu vypnúť od každodenných povinností.

Čo keby si si raz do týždňa dopriala hodinu pre seba?

Bez porovnávania. Bez tlaku na výkon. Len príjemný pohyb, čerstvý vzduch a skvelá spoločnosť. ♥

Mojim cieľom je vytvoriť miesto, kde sa budeme stretávať s úsmevom, motivovať sa navzájom a užívať si pohyb v príjemnej atmosfére. Nezáleží na veku, ani na tom, či cvičíš pravidelne – dôležité je len prísť.

Ak más chuť pridať sa, rezervuj si miesto telefonicky, v súkromnej správe alebo napíš komentár a ja sa ti ozvem. Teším sa na každého z vás, cvičíme za priaznivého počasia.